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吃飯的時候,最重要的就是當盛好飯坐下來,桌上的菜都還是熱騰騰的,像我這種煮飯手腳慢的人,想要用最少時間讓最多的菜同時"出爐",更是不容易。因此食材的準備順序相當重要,像這次的晚餐的手忙腳亂如下。


鮭魚是買切片的(約一磅重=?斤請自行換算),這次買的是一面全是皮的那種,拿個大盤子把魚放著,倒上米酒去腥味,然後就放一旁先不管它。趁此時拿一支蔥切丁等會兒炒蛋用,拍2瓣蒜炒高麗菜用,拿個碗打4顆蛋再加半湯匙的水進去一起打勻,再加切好的蔥。想想魚該去完腥了,拿起來在水龍頭下沖乾淨,用紙巾擦乾,正反面抹上一層薄薄的鹽,和各涮涮撒兩下的白胡椒,絕對要不沾的平底鍋加一湯匙(路邊麵攤用湯匙)的油,加熱,然後魚皮那面往下放下去,小火煎,同時預熱350度華氏(先不要把烤盤放進去),此時就可以洗高麗菜(半顆),用手剝成小片(用刀切也成),放在旁邊瀝乾,等洗好後烤箱也好了,平底鍋的油小心倒掉,然後整個鍋子拿起來倒扣在舖鋁箔紙的烤盤上(魚肉那面就會朝下),放進烤箱。拿出炒菜鍋,加半湯匙的油炒培根,小火炒到直到有點焦焦,加蒜稍微炒一下,加高麗菜大火炒一下,等到有點軟之後轉小火,轉身拿出2顆蕃茄洗淨切塊(大小看個人喜好)。高麗菜應該好了,加鹽拌一拌,拿片高麗菜起來嘗嘗確定鹹度,起鍋。炒菜鍋洗淨,加1湯匙的油,先炒蛋(因為加水的關係,會變得比較軟),蛋半凝固之後加蕃茄,看蛋熟了之後加鹽,也是拿一些蛋起來嚐鹹度,但是不要弄到剛好,因為我還要加…蕃茄醬!!!! 增加一點點酸度,我通常加個2~3湯匙左右,此時試味道如果覺得不夠鹹的話可以再加鹽。至此大功告成。我並沒有把鮭魚裝盤,直接就拿烤盤當盤子用端上桌了。千萬別忘記檸懞,加在鮭魚上真是太讚了。


完成圖 (中間那罐是在超市買的檸檬原汁,每次要用擠一點出來就行了,就不用買檸檬)


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